Manaomia le toe faʻaleleia pe a uma le faʻamalositino

· O faʻafitauli e pei o le le mafai ona toe faʻaleleia vave pe a maeʻa aʻoaʻoga, manuʻa vaivai ma manuʻa e mafua ona o le tele o le faʻamalositino e ono avea ma faʻalavelave sili i le auala e faʻaleleia atili ai le gaioiga a tagata taʻalo, ma e ono oʻo atu ai i le vave muta o le olaga taʻaloga.

·O le fa'afefea ona foia nei mea "by-products" o lo'o aumai e a'oa'oga tetele, ose fa'afitauli foi lea e mana'omia uma e fa'apolofesa fa'apolofesa e fa'afeagai ma fo'ia i aso uma.

·O le puipuia ma le togafitia o manu'a a tagata ta'a'alo ose autu taua i le su'esu'ega o ta'aloga fa'atauva.

· Faʻatasi ai ma le atinaʻeina o vailaʻau faʻaonaponei faʻaonaponei, o le mataupu faavae o le tau (puipuiga, malolo, faʻamau aisa, fusi faʻamalosi ma le maualuga) ua faʻaaogaina lautele i le fesoasoani muamua ma le puipuia o manuʻa taʻaloga.

O le aʻoaʻoina o le tele o faʻamalositino e suia ai le siosiomaga i totonu o tagata, ma e aumaia ai foi le tele o manuʻa.

· O le faʻaleagaina ma le oti o sela, o le malepelepe o capillaries, ma le faʻavaveina o le metabolism e taʻitaʻia ai le faʻaputuina o le tele o le toto, leukocytes, vaega o le tino ma le sua o le tino i le nofoaga ua faaleagaina;

· O le hypoxia i le lotoifale e maua mai ai le tele o le lactic acid;

· Suiga i hormones ma neura tulafono faatonutonu e taitai atu i maso spasm ma metabolic le paleni.

· E lagona e tagata taʻalo le fula, malo, tiga ma le tuai ona tiga o maso.

·O le fa'aputuina o nei manu'a o le a fa'ateleina ai fo'i le avanoa o manu'a ta'aloga.